Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям

pic_5419beb720f7a.jpg
Описание

О чем эта книга

Знаете ли вы, что 26 минут сна могут повысить вашу производительность на 34%? Что мозг во сне не прекращает свою деятельность и бывает даже активнее, чем в периоды бодрствования? Что мужчины и женщины воспринимают реальность и принимают решения совсем по-разному? Мы очень мало знаем о том, как функционирует наш мозг, и не учитываем особенности его работы в нашей повседневной жизни и профессиональной деятельности. Между тем такое знание может помочь нам работать продуктивнее, больше запоминать, лучше учиться и проводить эффективные переговоры и презентации. Профессор Джон Медина сформулировал 12 принципов работы мозга, каждый из которых мы можем использовать в повседневной жизни. Например, каждые 10 минут мозгу нужен небольшой перерыв, чтобы дальше воспринимать информацию: и автор сам умело использует это правило, иллюстрируя свою книгу историями и примерами.

Прочитав эту книгу, вы узнаете:


- как сон и стресс влияют на наш мозг; как мы обучаемся;
- что мультизадачность - это миф как физические и интеллектуальные упражнения снижают риск болезней;
- почему новая информация быстро забывается и как этого избежать.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет жить и работать эффективнее.

Фишка книги

Сочетание научно-популярной тематики и пособия по личному развитию.


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Наши контакты

Адрес: 109012, Москва,
ул. Ильинка, 4
тел.: +7 (495) 649-06-05,
тел./факс: (495) 232-10-18, 232-10-19
e-mail: namr@inbox.ru

Направления деятельности

Стратегии и планы развития
Семинары
Международные семинары
Интернет-семинары
Привлечение инвестиций
Повышение энергоэффективности

Пред След

Яндекс.Книга

Яндекс.Книга

О чем эта книга О том, как несколько программистов в заношенных свитерах стали долларовыми миллионерами благодаря своему...

Подробнее »

Ю. М. Михайлов Кадровое делопроизводство. Как правильно и быстро оформ…

Ю. М. Михайлов Кадровое делопроизводство. Как правильно и быстро оформить важнейшие документы по персоналу. Учебно-практическое пособие

В пособии рассматриваются наиболее злободневные вопросы документирования трудовых отношений: подготовка документов для п...

Подробнее »

Эффективные письменные деловые коммуникации

Эффективные письменные деловые коммуникации

О книге одной строкой С помощью этой книги вы научитесь подбирать правильные слова и нужный тон при составлении документ...

Подробнее »

Эффективность на работе. Держать фокус. Управлять своей энергией. Доби…

Эффективность на работе. Держать фокус. Управлять своей энергией. Добиваться выдающихся целей

О чем эта книга Сборник советов и рекомендаций от ведущих экспертов по решению основных проблем в профессиональной деяте...

Подробнее »

Задать вопрос

   ГлавнаяКаталогАнтивирусы и защита данныхАнтивирус Касперского 2010 (на 2 компьютера). Лицензия на 1 год, коробочная версия

© Агентство муниципального развития
+7 (495) 649-06-05, (495) 232-10-18, 232-10-19 e-mail: namr@inbox.ru